Aproximadamente 1.28 mil millones de adultos (de entre 30 y 79 años) tienen presión arterial alta en todo el mundo, según datos de 2023. Lo más alarmante es que, según la OMS, se estima que el 46% de los adultos no sabe que padece hipertensión.
La presión arterial alta, o hipertensión, conocida como el “asesino silencioso”, es una de las principales causas de enfermedades crónicas, incluidas las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares y la insuficiencia renal. La ausencia de síntomas o la presencia de síntomas poco evidentes es lo que hace que esta afección sea especialmente peligrosa. Aunque muchas veces no presenta síntomas, algunas personas pueden experimentar señales de advertencia. Estas señales pueden confundirse con problemas de salud comunes; sin embargo, con un poco de observación, se pueden detectar. Aquí tienes siete síntomas comunes de la presión arterial alta y cómo identificarlos.
Dolores de cabeza
Según la OMS, los dolores de cabeza intensos son un signo crucial de la presión arterial alta. Si experimentas dolores de cabeza, especialmente por la mañana, podría ser una señal de presión elevada. Nunca los ignores, sobre todo si son persistentes. A menudo se describen como un dolor sordo, pulsante o una sensación de presión alrededor de la cabeza.
Dolor en el pecho
Uno de los signos más comunes de la presión arterial elevada es el dolor en el pecho. La persona puede sentir presión o molestia en el área torácica. Esto también podría indicar otros problemas graves de salud, como un ataque cardíaco o una enfermedad cardíaca. Un dolor súbito e intenso en el abdomen, pecho o espalda es una señal importante. Debes buscar atención médica inmediata si lo experimentas.
Mareos
Sentirse aturdido o mareado es un signo importante de presión arterial elevada, aunque a menudo pasa desapercibido. Este síntoma es común en muchas enfermedades. ¿Cómo saber si se debe a la hipertensión? Si sientes que vas a desmayarte o estás inestable, especialmente al levantarte rápidamente, es una señal de que tu presión alta está afectando el flujo sanguíneo.
Dificultad para respirar
La falta de aire es uno de los signos más comunes de la presión arterial alta. Si tienes dificultad para respirar incluso realizando actividades leves (como tareas diarias) o en reposo, puede ser señal de sobrecarga cardíaca causada por la hipertensión.
Náuseas
Sentirse mal del estómago puede ser algo más que un problema digestivo. Las náuseas y los vómitos a veces son un signo crítico de presión arterial elevada. Si este síntoma viene acompañado de otros relacionados con la hipertensión, debes tener cuidado.
Visión borrosa
Cualquier cambio en la visión no debe pasarse por alto. Alteraciones como visión borrosa, aparición de manchas o visión doble pueden ser un signo de presión arterial elevada y de daño ocular relacionado. La hipertensión puede dañar los delicados vasos sanguíneos de los ojos, restringiendo el flujo sanguíneo y el suministro de oxígeno a la retina. Esto puede provocar cambios en la visión. Si el cambio visual es repentino y persiste, es importante consultar a un médico.
Ansiedad y confusión
Sí, la presión arterial elevada puede provocarte confusión. También puede desencadenar ansiedad, que fácilmente se confunde con el estrés cotidiano. Cuando la presión es alta, puede reducir el flujo sanguíneo al cerebro o dañar pequeños vasos sanguíneos, lo que provoca síntomas como niebla mental, problemas de memoria y lentitud en el pensamiento. No debes ignorar estos cambios cognitivos, aunque sean sutiles. Si la hipertensión no se controla, estos síntomas pueden empeorar.
Si notas estos signos y síntomas, es importante que consultes a un médico. La presión arterial alta puede afectar significativamente tu salud y tu bienestar general.
Aviso: Esta información es únicamente con fines educativos y no sustituye el consejo médico profesional, el diagnóstico o el tratamiento. Si tienes algún problema de salud, consulta con un profesional de la salud calificado.
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