Seguro te parece medio loco, pero aplicar aceite de ricino en el ombligo antes de dormir es una práctica que mucha gente sigue hace años, sobre todo en la medicina tradicional india, el Ayurveda. ¿Por qué justo ahí? Porque el ombligo es como una puerta directa a muchas partes del cuerpo, y la piel ahí es más fina, entonces se dice que el aceite se absorbe mejor y puede hacer su magia.
¿Qué beneficios tiene? Te cuento los más famososPrimero, muchas mujeres lo usan para aliviar los dolores menstruales. El aceite de ricino tiene algo llamado ácido ricinoleico, que ayuda a calmar inflamaciones y molestias. Así que, si cada mes te toca sufrir, esta puede ser una ayudita natural.
También dicen que mejora la digestión. Si tenés problemas de estreñimiento o sensación de pesadez, aplicarte un poco antes de dormir puede ayudar a que el sistema digestivo funcione mejor.
Y no termina ahí: hay quienes aseguran que usarlo en el ombligo ayuda a que la piel se vea más linda y el cabello crezca más fuerte. Aunque la ciencia todavía está estudiando estos puntos, no hay nada malo en probar con cuidado.
¿Cómo hacerlo?Es simple: ponés unas gotitas de aceite de ricino en el ombligo, masajeás suavecito para que se absorba bien, y listo. Lo ideal es hacerlo por la noche, para que actúe mientras dormís. Eso sí, asegurate de tener la piel limpia y seca antes de poner el aceite.
Algunas cosas para tener en cuentaSi nunca usaste aceite de ricino, antes de hacer esto hacete una prueba: poné un poco en otro lugar de la piel para ver si te da alergia o irritación. Si notás algo raro, mejor no lo uses y consultá con un profesional.
Y si estás embarazada o dando pecho, hablalo con tu médico antes, por las dudas.
